nericia

Alla inlägg den 23 april 2016

Av Caroline Jonsson - 23 april 2016 15:23

Idag var det då dax för första pt passet, var lite nervös innan men det gick jätte bra. Först börja vi med armhävningar, det gick sådär, men jag gjorde ivarjefall fall fyra-fem ordentliga, sen blev det 90grader eller stolen kanske man kallar det å sen rulla det på med övningar, en timme gick fort, när det var slut säger han, -kör 20 minuter crosstrainer innan du går. Då höll jag på å ramla ihop kändes det som, haha, men jag klara även det. Men nu ligger jag i soffan å har träningsvärk, känner mig glad att jag fullgjort en vecka med kost och träning. Jag kan ju om jag vill. Nu e latoxe, kickad.

Tidigare månad - Senare månad

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15 16
17
18
19 20 21
22
23 24
25
26
27
28
29
30
<<<
April 2016 >>>

Tidigare år

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards